Salud bucal: Mujeres y hombres a partir de los 45-50

El cuidado de la salud bucal La higienista bucodental Stephanie Schapiro, nos comenta que ir a una clínica dental a revisarse y hacerse una higiene bucal, no está en la lista de las personas. A no ser que sufra de dolor de muelas, caries, tengan problemas de sensibilidad dental, gingivitis y más problemas dentales, jamás visitan una clínica. La salud bucal es primordial como cualquier dolencia en cualquier parte del cuerpo. Es verdad, que cuando son niños, los padres se preocupan por la dentadura de sus hijos, pero a medida…

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Belleza de mujer: Errores que se cometen

Belleza de mujer La mujer, debe ser la primera en defender que hay que cuidarse físicamente y que si te gustas por fuera, te sentirás mejor por dentro. También es menester, que durante toda la vida, incluida la mediana edad, una debe vestirse y arreglarse, según su estilo amén de personalidad y no tanto de acuerdo con su edad. Pero según se observa a  las congéneres de 50 años y más, algunas más jóvenes que yo incluso, se advierte una tendencia a caer en ciertos errores que cada una debería…

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Labios: cómo cuidarlos a partir de los 50

Los labios deben lucir jóvenes Las mujeres siempre están preocupadas por tener unos labios que luzcan jóvenes. Claro, que con el paso del tiempo… Quizás notes que tus labios, van perdiendo ese grosor que tenías en la juventud y se van haciendo más finos. Y así como un día, descubriste que aparecieron tus primeras patas de gallo alrededor de tus ojos, arrugas en la frente o manchas en la piel, tal vez encuentres nuevas líneas de expresión y arrugas en el contorno de tu boca. Entonces, ¿qué dices? – ¡¡¡Qué…

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¿Cuántas son las dietas que has probado en tu vida?

dieta

¿Funcionan las dietas? Cuántas son las veces te preguntaste: ¿cuántas y cuáles son las dietas he probado en mi vida? ¿Y cuántas me han funcionado de verdad? Y aunque siga bajo la influencia de las dietas y me vaya con hambre, los resultados no los veo a la vista. En realidad, los médicos nutricionistas y naturalistas aseguran que ganar o perder peso dependerá de la constitución genética de cada una amén de comer sano. El éxito o fracaso de una dieta está también relacionado con los genes que heredamos de…

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¡¡Cómo nos ha costado tanto ponernos estupendas para este verano!!

Operación Bikini

¿Después de todo el sacrificio que hiciste durante el año, lo vas a tirar todo por la borda? Durante todo el año te matas haciendo gimnasia, dieta para estar estupenda para el verano. Y… ¿ahora lo vas a estropear todo en las vacaciones a partir de julio?Un 80% de mujeres y hombres abandonarán los buenos hábitos alimenticios que guardaron durante todo el año desde el verano pasado. Nos hemos prohibido de comer fritos, refrescos, pastas, etc. pero claro, llega el verano, nos relajamos y comenzamos con los excesos, que pizza, que…

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